Template/Đa Năng/Template Habit Tracker Theo Dõi Thói Quen

Template Habit Tracker Theo Dõi Thói Quen

4.7(198 đánh giá)
2,780 lượt tải

Theo dõi các thói quen tốt hàng ngày, xây dựng streak và phân tích tỷ lệ hoàn thành theo tháng.

Mô tả chi tiết

Xây Dựng Thói Quen Tốt Với Habit Tracker

Các nhà tâm lý học nói rằng 40% hành động hàng ngày của chúng ta là thói quen. Template habit tracker giúp bạn chủ động xây dựng thói quen tốt và loại bỏ thói quen xấu.

Theo Dõi Thói Quen Hiệu Quả

  • Đánh dấu ✓/✗ cho từng thói quen mỗi ngày chỉ mất 1 phút
  • Streak counter: theo dõi chuỗi ngày liên tiếp làm được
  • Heatmap GitHub-style: nhìn thấy pattern của cả năm
  • Tỷ lệ hoàn thành % theo tuần/tháng để đánh giá tiến bộ

Nguyên Lý Habit Stacking

Gắn thói quen mới vào thói quen cũ để dễ nhớ: "Sau khi đánh răng, tôi sẽ thiền 5 phút". Template giúp bạn thiết kế chuỗi thói quen liên kết hiệu quả.

Tính năng nổi bật

  • Theo dõi 10+ thói quen
  • Streak counter
  • Tỷ lệ hoàn thành
  • Heatmap hoạt động
  • Monthly review
  • Habit stacking
habit trackerthói quennăng suấtphát triển bản thângoogle sheets
📊

Miễn phí

Tải template ngayXem thêm tại SheetStore →

Tương thích Google Sheets · Dùng ngay không cài đặt

Danh mục

Đa Năng

Template liên quan

📊

Template Budget Tracker Cá Nhân & Gia Đình

4.8
📊

Template Wedding Planner Kế Hoạch Đám Cưới

4.8
📊

Template Theo Dõi Fitness & Mục Tiêu Sức Khỏe

4.7
📊

Template Kanban Board To-Do List

4.6
📊

Template Meal Plan & Kế Hoạch Bữa Ăn

4.6
📊

Template Theo Dõi Danh Mục Đầu Tư Chứng Khoán

4.6

Cần giải pháp quản lý hoàn chỉnh hơn?

SheetStore cung cấp phần mềm quản lý doanh nghiệp trên Google Sheets với đầy đủ tính năng.

Xem phần mềm SheetStore →